赞美他人会使自己更加自信吗？ - 问答频道

赞美他人会使自己更加自信吗？

男，26岁 2018-09-13 20:21

病情描述:

我从小是单亲家庭长大的，总觉得比别的孩子少很多东西，十分自卑，赞美他人可以使自己更加自信吗？

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徐欣副主任医师中国中医科学院广安门医院 2018-09-13 20:41

当我们消极地评价自我时，通常情况下我们也会喜欢对他人闲言闲语甚至充满侮辱，将这种消极的感觉推己及人。为打破这种消极的循环，我们需要养成一种赞美他人的好习惯。不要对别人造谣中伤，而应该称赞身边的人。在这个过程中，你将变得招人喜欢，还能建立自信。通过看到旁人最好的方面，你将直接激发自己最好的一面。

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