肝脏最怕酒精性肝病、非酒精性脂肪肝、病毒性肝炎和药物性肝损伤,长期损害可能导致肝硬化或肝癌。
过量饮酒直接损伤肝细胞,导致酒精性脂肪肝,表现为右上腹隐痛和乏力,需严格戒酒并补充B族维生素。
高脂高糖饮食引发非酒精性脂肪肝,伴随胰岛素抵抗和肝酶升高,需控制体重并增加有氧运动。
乙肝病毒通过血液传播引发慢性肝炎,可能出现黄疸和肝区疼痛,需定期监测病毒载量并遵医嘱使用恩替卡韦等抗病毒药物。
对乙酰氨基酚等药物过量使用会造成肝细胞坏死,表现为恶心和凝血异常,需立即停用可疑药物并使用N-乙酰半胱氨酸解毒。
保持规律作息和均衡饮食有助于肝脏健康,出现持续乏力或皮肤黄染应及时进行肝功能检查。