中医中上火表现有哪些？

Question

我在冬天里脸上也经常出油，医生说是上火的表现，中医中上火表现有哪些？

Answer 1

中医中的上火表现主要有口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、目赤肿痛等。这些症状多与体内阴阳失衡、热邪内盛有关。

1、口腔溃疡

口腔黏膜出现圆形或椭圆形溃疡面，周围红肿疼痛，多因心火亢盛或胃火上炎所致。

2、咽喉肿痛

咽喉部红肿热痛，吞咽困难，常由肺胃热盛或外感风热引起。

3、牙龈出血

牙龈红肿出血，牙齿松动，多属胃火上攻或肾阴不足所致。

4、目赤肿痛

眼睛发红、干涩疼痛，分泌物增多，多为肝火上炎或风热外袭引起。

日常可适量食用绿豆、梨、苦瓜、莲子等清热降火食物，避免辛辣刺激性饮食，保持规律作息。