咽喉炎应该怎么合理膳食？

Question

我经常得咽喉炎，反反复复很影响生活质量，想通过饮食调理一下咽喉炎应该怎么合理膳食？

Answer 1

咽喉盐可以吃薯类、豆制品、新鲜的水果和蔬菜，它们含有大量的钾、维生素和抗氧化物，对消除肿痛有一定的帮助。豆腐中的石膏本来就是去火的中药，而其黄浆水中也含有丰富的核黄素，就是抗溃疡的维生素B2。而水果中的维生素C有助于细胞修复，对提高免疫力也有积极帮助。