顺产后可以下地活动吗？

Question

我顺产完成后妈妈要求我卧床修养，她担心我的身体，顺产后可以下地活动吗？

Answer 1

产后不要一直卧床，需要经常下床活动或者做踝泵运动以免形成下肢静脉血栓。产后要注意乳房清洁，让婴儿早吸吮。多吸吮，有利于尽早下奶和促进子宫收缩。产后需要注意保暖，避免着凉，但也不能穿过多衣物和紧闭门窗，否则容易产褥中暑。