孕妇适合喝多少酸奶？

Question

怀孕的时候没有胃口吃饭总喜欢喝酸奶，不知道孕妇适合喝多少酸奶？

Answer 1

在妊娠时，各种营养物质的需要都是升高的，单纯的酸奶并不能完全代替其他的营养物质，还应兼顾其他各类营养物质，每日1-2杯为宜，同时在选择酸奶时不宜选用含有添加剂的酸奶。