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怎么样预防妊娠糖尿病

发布时间:2018-08-2452687次播放

视频内容:

做好妊娠期糖尿病的预防非常重要,预防妊娠糖尿病包括:

第一,如果孕妇既往有妊娠期糖尿病史或者家族史显示有糖尿病高发倾向,建议在孕前进行血糖监测。如果没有以上高危因素,需听从医生的建议,在恰当的孕周进行糖尿病筛查。

第二,如果发现妊娠期糖尿病,一定要按照医生的建议去营养门诊就医,了解适宜的食谱和运动,维持健康而均衡的饮食,即低脂肪、低热量、高纤维素、高蛋白的饮食结构。

第三,要保持足够、规律的作息时间,降低压力,同时尽量减少生活中的压力事件,以预防妊娠糖尿病。

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妊娠期糖尿病怎么办
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孕期糖尿病的症状有哪些
孕期糖尿病的症状主要有口渴多饮、尿频、疲劳乏力、体重异常下降、反复感染等。孕期糖尿病可能与胰岛素抵抗、激素水平变化、遗传因素、肥胖、年龄偏大等因素有关,通常表现为血糖升高、尿糖阳性等症状。
妊娠糖尿病对胎儿智力的影响
妊娠糖尿病可能对胎儿智力发育产生一定影响,但多数情况下通过规范管理可避免严重后果。主要影响因素包括血糖控制水平、胎儿宫内环境、分娩时机、新生儿并发症及遗传易感性。
妊娠期糖尿病的饮食注意事项
妊娠期糖尿病患者需严格控制碳水化合物摄入量,优先选择低升糖指数食物,每日分5-6餐进食,并配合适量运动。饮食管理需注意避免高糖高脂食物、监测餐后血糖、保证优质蛋白摄入、增加膳食纤维、及时补充维生素矿物质等关键点。
孕妇餐后2小时血糖正常值是多少
孕妇餐后2小时血糖正常范围是4.4-6.7mmol/L之间,妊娠期对于血糖控制要求比较高一些,非妊娠期餐后2小时的血糖应要求低于7.8mmol/L。如果孕妇餐后2小时的血糖低于4.4mmol/L,是低血糖,容易引起低血糖性休克,当发生休克时可能会危及孕妇及胎儿的生命。但是如果血糖高于6.7mmol/L,属于高血糖状态,此时被诊断为妊娠期糖尿病,不利于母婴健康。孕妇如果出现高血糖,首先对于自己本身就是一个危害,容易出现各种的合并症,如糖尿病肾病、微循环障碍引起的高凝状态、冠心病、脑血管病变等。其次对于宝宝也会有一些不好的影响。高血糖的情况下,容易发生流产、早产、胎膜早破等的情况,还可能会造成巨大儿,出现羊水过多或者污染的情况,也有可能出现胎儿生长缓慢、胎儿生长受限的情况。巨大儿出生以后,未来发生糖尿病的风险大大增加。怀孕期间营养物质的摄入是必要的,但是一定要适量,过度的营养供给可能造成妊娠期糖尿病。妊娠期间建议清淡低脂低糖饮食,含糖量高的水果尽量少吃或者是不吃。根据医生的要求定期进行孕期检查,注意体重增长的情况,不能让体重增加过快,同时一定要定期进行血糖的监测,必要的情况下根据血糖的情况,在医生的指导下使用胰岛素进行血糖控制,避免出现一些并发症。
语音时长 02:12

2021-12-30

92388次收听

03:29
孕妇血糖高会有什么症状
孕妇血糖高和怀孕中晚期摄入较多的营养物质有关系,孕妇血糖高会出现以下症状:第一,容易有饥饿感,表现为进食后没有饱腹感,进食量明显增多,但经常饥饿,会不断的添加饮食次数或者吃点零食,胃口看上去非常好。第二,口渴是比较常见的症状,血糖高会导致孕渗透性的利尿,孕妇容易产生尿多、尿频的症状,从而产生口渴想喝水的现象,属于妊娠高血糖的早期症状。第三,尿频、尿多甚至可能会出现泡沫尿,这也是二型糖尿病的典型表现,而且血糖升高了还容易引发尿路感染。第四,血糖高的孕妇经常会感觉到体弱无力、没有精神,是因为糖分从尿液中流失,体细胞缺乏能量导致的。第五,可能会出现体重的变化和孕周不符,这和孕妇自身的体重下降有一定关系,多见于比较严重的妊娠糖尿病患者。由于外周组织对葡萄糖的利用障碍,脂肪分解增多,蛋白代谢负平衡,孕妇本身的体重可能有所下降。第六,皮肤瘙痒、皮肤的伤口不容易愈合,妊娠期糖尿病严重的情况下会造成神经末梢的感觉异常、微循环的障碍等,所以皮肤上会出现一些症状。第七,容易发生外阴瘙痒、阴道炎等妇科病,和血糖升高后造成机体抵抗力下降有关系。如果孕期出现了血糖过高的情况,特别是出现了上述的一系列症状时,一定要引起高度的重视,定期监测血糖,尽快到医院就诊,在医生的指导下控制血糖的水平,有利于母婴健康。孕期高血糖会增加流产或者胎儿畸形的发生率,还可能导致巨大儿,增加宝宝将来发生糖尿病的发生率。
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孕妇血糖高的危害
对小孩的危害是非常明显的,糖尿病孕妇,小孩容易出现巨大儿,巨大儿就容易导致剖宫产率增加或难产,尤其是肩难产。妈妈血糖高也会造成胎儿的代谢紊乱,会显著增加胎死宫内的类型,此现象更严重,临床上经常见到糖尿病孩子巨大儿,在孕三十九周、四十周时候突然胎死的。孕妇血糖高即妊娠期糖尿病。对母亲的危害,几乎可以忽略不计,因为血糖高,对成人的影响需要多年的累积才能造成糖尿病的并发症,孕期短期的一年之内,一般对妈妈没有太大的影响。所以对于糖尿病儿一定要做好胎心监护、b超,妈妈要数好胎动,有什么异常要及时看医生,糖尿病小孩出生之后也有危险,他的危险在于低血糖,所以糖尿病小孩出生之后,常规都要查一次血糖水平。
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得妊娠糖尿病的主要原因
孕妇体内孕激素、雌激素、泌乳素和胰岛素对抗,导致胰岛素分泌不足是患妊娠糖尿病的主要原因。糖尿病主要的原因就是胰岛素分泌不足,怀孕以后由于胎盘器官的形成,分泌大量的激素。这些大量的激素,比如雌激素,孕激素还有泌乳素等等,这些激素都和胰岛素有对抗作用。当胎盘形成了以后,就会在母亲的代谢过程当中出现胰岛素相对不足。所以时候对孕妇的空腹血糖和糖化血红蛋白的监测,就会筛查发现孕妇是否患有妊娠期糖尿病。如果孕妇在怀孕早期这些值都正常,建议在怀孕24周到28周之间来做糖耐量的筛查,及时发现是否有糖尿病。如果没有经过系统管理和检测,胎儿巨大儿的发生率就会增加,剖腹产率就会增加,孩子出生以后低血糖就会增加,远期孩子到了成年以后,发生糖尿病、高血压、肥胖的风险就会增加。反过来妈妈如果出现分娩,这种巨大的胎儿产伤就会增加,剖腹产率也会增加,产后出血、产褥感染率都会增加。及早发现妊娠糖尿病也是产科医生在孕期管理一个非常重要关注的疾病。
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妊娠期糖尿病的危害有哪些
妊娠期糖尿病导致孩子的畸形率增加,胎儿流产的机会也会增加,会造成巨大儿,产程会较长,产后出血的几率会增加,难产的机会增加,容易发生酮症酸中毒等。妊娠期糖尿病的危害分为对母亲或对孩子两个方面。1.对孩子:早期高糖孩子的畸形率会增加,胎儿流产的机会也会增加,另外如果是血糖控制的不好,孩子体内的胰岛分泌增加导致糖尿病儿,一般体重会超过四公斤,出现这种情况,妈妈也相应的会有危害。2.对母亲:因为妈妈要生出来一个巨大儿,她可能要经历的产程会较长,产后出血的几率会增加,难产的机会增加。糖尿病的妈妈感染的机会是增加的,这种感染包括生殖道的感染,也包括其他系统的感染。
语音时长 01:23

2018-09-21

59938次收听

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妊娠期糖尿病有什么危害
妊娠期糖尿病,对于母亲和孩子都有危害。妊娠期糖尿病,对于孩子的危害可以包括:早期高糖孩子的畸形率,会增加。胎儿发生流产的机会,也会增加。如果孕妇对于自己的血糖,控制的不好,会导致孩子体内的胰岛分泌增加。出现这种情况,可以造成糖尿病巨大儿的发生,容易导致孩子出现先天性的胰岛功能受损的情况。妊娠期糖尿病,对于母亲的危害可以包括:可能会导致巨大儿的出现。一般巨大儿的体重,可以超过四公斤,可以导致产妇的生产过程,比较困难。母亲在产后,出现出血以及难产的几率,会有所增加。另外,糖尿病妈妈感染的机会,也会增加。这种感染可以包括生殖道感染,也包括其它系统的感染。除此之外,由于母亲的血糖不但要供给自己,还要供给孩子,因此很容易发生酮症酸中毒等。
妊娠糖尿病是什么
妊娠期糖尿病是指在怀孕后因为激素分泌的原因又或者生活饮食的原因导致出现糖尿病。妊娠期糖尿病容易被孕妇忽略,直到血糖过高出现症状才发现,糖尿病合并妊娠是指孕妇在怀孕前就已经患有糖尿病,因为本身就知道自己患有糖尿病,所以在怀孕时会特别谨慎。
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2018-09-07

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妊娠糖尿病吃什么
妊娠期糖尿病的病人,除了孕期规律的孕检以外,还要建议她去每一个医院的产科或者是妇幼保健院的产科,都设有相应的营养门诊来进行管理,往往有的时候要持续一天的时间,我们会根据这个孕妇的年龄,她的体重指数,她的孕周,还有她既往有没有其他的一些疾病,还有她的工作性质来给她算出来,她整个平均的每日摄入的热量,再根据她每日摄入总热卡的热量。比如一般的情况下,一个体重指数正常的一个轻体力劳动的人,他可能每天的热卡,应该在1800卡2000卡左右,那么我们根据这个再按照不同的比例来分配,脂肪的多少是来自于碳水化合物,多少是来自于蛋白,然后给她一个平均,我们还要建议她进行分餐,每天要吃6到7餐,而且每一次的饮食不要吃得过饱,因为我们希望她的血糖不要忽高忽低,所以会给她一个非常系统的饮食指导方案。同时还要给她一些对照的表,因为她不是搞营养的,她也不是医生,所以我们会给她一个对照的表。比如说我吃了多少菜或者多少馒头,多少米饭,它的热卡是多少,然后再给她一个表格,让她记录每天三餐的饭是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的,把它记录下来,同时要把她餐前餐后的血糖值也要记录下来。然后医生根据这个值来对她进行调控,所以这是一个非常系统的全面的一个管理。确实有些人能够很好的服从医生的管理和教育,达到了比较好的监测状态,也有极个别的孕妇不听医生的劝阻,所以孩子很大,确实是有这样的。所以这个是非常系统的,建议去营养门诊就医,一定要听从医生的建议及时的得到这方面的知识。
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