谷雨前后适合吃什么？

Question

春天这个季节避免干燥，那么谷雨前后适合吃什么？

Answer 1

谷雨前后还适宜食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。多吃一些含b族维生素较多的食物对改善抑郁症有明显的效果。