要护肝怎么吃才好？ - 问答频道

要护肝怎么吃才好？

男，23岁 2018-04-06 14:12

病情描述:

我有点轻微的肝损伤，医生叫我在食物上面改善就可以了，肝损伤要怎么吃才好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-06 14:38

要护肝需要多吃高蛋白和低热量的食物，因为高蛋白、低热量的食物是肝脏的最爱，如鸡蛋、豆腐、牛奶、芝麻、鱼、鸡肉等，这些食物中丰富的蛋白质就像肝脏的维修工，能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用。

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