女性长时间仰头的危害大吗？

Question

我平时锻炼的时候爱仰头几分钟，我觉得这样对身体好，但是医生说仰头不好，女性长时间仰头的危害大吗？

Answer 1

女性长时间仰头会压迫颈动脉，造成脑供血不足，引发一系列健康问题。颈动脉是向大脑后区供血的主要通道，人到中年以后，极易受到损伤，如果长时间压迫，就会阻碍向大脑正常供血。此外，很多女性都有气血两虚的症状，在这种情况下，更易出现脑部供血不足的情况。