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睡眠时间少对身体有什么坏处？

病情描述:

现在大部分的年轻人都喜欢熬夜，睡眠时间过于少，那么睡眠时间少对身体有什么坏处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

睡眠是可以影响人体激素的平衡，而激素失调会对一个人是否患上癌症产生影响。每晚睡眠时间少于7小时的女性，患癌几率比积极锻炼身体、睡眠充足的女性高出47％。所以，睡眠时间少对身体是非常不好的。

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