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防止大脑老化的蔬菜是什么？

病情描述:

现在我的记忆力非常的差劲，防止大脑老化的蔬菜是什么？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

一般来说，菠菜中含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进培养细胞增殖作用，既能激活大脑功能又可增强青春活力，生活中要多休息。

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