饮食过饱有什么危害？

Question

只要过节的时候我胃口大增的，不知道饮食过饱有什么危害？

Answer 1

经常饮食过饱，不仅会使消化系统长期负荷过度，导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降，而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积，引发“富贵病”和“文明病”。