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经常待在屋里，对大脑好吗？

病情描述:

放假在家里老是被家长说要多出去走走有助于学习，是这样吗？

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

大脑如同肌肉。无论在哪个年龄段，大脑都可以训练和加强。毫无疑问，不要寻找任何借口。不要整天呆在家里无所事事，这只能使大脑老化的速度加快。专业运动员每天都要训练，才能有突出表现。所以你一定要“没事找事”，不要让大脑老闲着。

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