女性月经期应多摄入哪些矿物质？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

女性月经期应多摄入哪些矿物质？

病情描述:

月经期间上班经常都是不在状态，想知道女性月经期应多摄入哪些矿物质？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

女性在月经期，在伴随血红细胞丢失的同时还流失了许多铁、钙和锌，因此，在月经期和月经后，女性应多摄入一些钙、镁、锌和铁，以提高脑力劳动的效率。

相关问题

相关文章

直肠肿瘤如何治疗

直肠肿瘤可通过内镜下切除、外科手术、放射治疗、化学治疗、靶向治疗等方式治疗。直肠肿瘤通常由遗传因素、不良饮食习惯、慢性炎症刺激、癌前病变、环境因素等原因引起。

胆囊癌的好发人群有哪些

患有胆囊结石的人、患有慢性胆囊炎的人、患有胆囊息肉的人、做过胆道手术的人、有胆囊癌家族史的人，都是胆囊癌好发人群。

治疗胆囊癌的中药3方

胆囊癌是胆道系统常见的恶性肿瘤，在我国消化道肿瘤中居第5位，近年来有增加趋势。目前中医治疗胆囊癌大部分是在治疗后用药或配合化疗一起进行。但也有因身体不能承受手术或因不愿手术而仅用中药治疗。

哪期胆囊癌最好多运动

治疗胆囊癌的方法有很多种，有的患者采用手术的方法来治疗，也有的患者采用运动的方法来治疗，但是很多的患者并不知道如何正确使用运动方法来治疗胆囊癌，哪期胆囊癌最好多运动?我们来看一下专家是怎么介绍的。

哪类胆囊癌患者不能运动

哪类胆囊癌患者不能运动，胆囊切除手术的不能运动，那么，胆囊切除后多久能运动？下面请专家来解答一下这个问题，大家跟随专家共同来看一看哪些运动适合胆囊癌患者术后运动？

热门医生

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：盆腔囊肿、乳溢症、产后子痫

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：女性尿道癌、经行发热、生殖器结核

昆明人流医院

昆明人流医院

擅长：破水、生理期、围产保健

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态