减肥要怎么做才好？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

减肥要怎么做才好？

病情描述:

我准备明年结婚，可是身体太肥胖了，穿不上婚纱，要怎样减肥？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

减肥可以通过运动方法。锻炼的方法；优点是省钱！缺点是速度慢，需要有大量运动时间，并且能够常年坚持！如果明年打算穿婚纱，现在就开始锻炼吧，以防耽误事！

相关问题

相关文章

激光治疗黄褐斑有副作用吗

激光治疗黄褐斑可能存在副作用，但多数情况下可控且轻微。黄褐斑是表皮或真皮层的色素沉着性疾病，激光治疗通过选择性光热作用分解黑色素，常见副作用包括暂时性红斑、色素沉着异常或皮肤敏感，严重并发症概率较低。激光治疗后可能出现短...

长了黄褐斑要如何治疗呢？这些方法你学会了吗

如刚剥开的鸡蛋一样丝滑嫩白的皮肤，是每个女人所追求的。然而天不遂人愿，好多女性朋友会不知不觉的脸上就长了许多黄褐斑。黄褐斑影响女性朋友的美丽脸面，非常令人讨厌，如果长了黄褐斑我们应该注意休息避免熬夜，定期做好脸部护理，时刻注意防晒工作。

脸上有黄褐斑怎么办

治疗黄褐斑主要有4种不同的方法，轻度黄褐斑可以使用外用药物治疗。重度黄褐斑可以采用剥脱疗法或者是激光治疗。光子嫩肤同样可以使黄褐斑变淡。有黄褐斑的人平时要注意做好防晒工作，每天早睡早起不要熬夜，要少吃辛辣刺激性食物，帮助身体代谢黑色素。

眼角有黄褐斑怎么办

随着现在生活水平的提高，人们的压力也越来越大。生活变得不规律，渐渐黄褐斑也爬上了我们的眼角。眼角有黄褐斑我们要注意内分泌的调节、养成良好的生活习惯，平时也可以用茶叶水洗脸并且注意防晒。

脸颊两侧长斑怎么办？用这个方法治疗就对了！

女性脸颊两侧长斑，对个人形象会有很大影响。长斑的女性平时可以使用一些小妙招祛除斑点，比如用食醋洗脸，每天喝一杯柠檬水、敷七子白面膜、食用大米黄瓜粥和黑木耳、西红柿等等。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：急淋、泪道阻塞、转移癌

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：髌骨软骨软化、食管肉瘤、氯气中毒

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：肛门前异位、痴呆、皮肤神经瘤

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态