如何减肥效果好？

Question

我身上的脂肪特别多，而且还能捏起一大把肉，这种情况如何减肥好？

Answer 1

减肥一定要根据体型来决定方法。脂肪型：面部脂肪堆积，一抓一把肉，可通过面部吸脂获得满意效果。肌肉型：咬肌肥大，咬紧牙关时咬肌处大面积隆起，可通过肉毒素注射改善。