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吃什么能够有效缓解积食？

病情描述:

前两日在家里大吃大喝的吃多了，积食不说来反酸水，这可怎么办？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

萝卜这种号称“小人参”的便宜蔬菜，具有很强的行气功能，不仅能够消积滞、化痰热、下气、宽中、健胃、解毒，而且还能治疗食积胀满、呕吐反酸等。

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