吃什么东西可以发奶？

Question

为了给孩子足够的营养，多吃什么东西可以发奶，让奶水更多，提供给孩子。

Answer 1

猪蹄花生汤，猪蹄500克，花生50克，丝瓜络10克，王不留行15克。补气血，增乳汁，尤其适合产妇食用。如果产妇觉得猪蹄油腻，可以只喝汤不吃肉。