脾阳虚吃什么食物好

Question

这段时间因为脾阳虚的原因，总是无精打采的，可是出现了脾阳虚该怎么办好呢？

Answer 1

出现了脾阳虚要休息好，对丁脾阳虚的人，饮食方面也应格外注意，多吃一些性温健脾的食物，比如，莲子、山药、大枣、鲫鱼、鲤鱼等。我建议她适当吃一些糯米和猪肚。