常吃海藻对身体好吗？

Question

婆婆让我多给家人做海藻吃，她说海藻对身体好而且便宜，我不喜欢吃，常吃海藻对身体好吗？

Answer 1

现代药理研究证实，海藻有一定的抗癌功能，也是一种抗癌防癌食物，中医认为海藻性寒，能软坚、散结、消痰，适宜头颈部、甲状腺、消化道、肺部以及淋巴系统各种恶性肿瘤之人服用。通常与海带同食，更为适宜。