扭伤了如何处理

Question

下班回家的路上，突然脚扭伤了，这时候我应该怎么处理呢？

Answer 1

扭伤之处置：
1、立即让患部休息，不要过度移动患部。
2、在患部施用冰敷以降低肿胀及疼痛。
3、抬高患部。
4、二十四小时后对患部施以温湿敷。