湿气大应该怎么办？

Question

这几天身上湿气很大，而且脸上还长了一些小疹子，湿气大应该怎么办？

Answer 1

湿气大的人体质状况一般都比较差。湿气大的人表现疲劳，若误认为属于虚而进补，结果自然是适得其反，越补痰湿会越重，而用薏苡仁、茯苓、泽泻、藿香等利湿化湿的东西，就会感觉身体越来越轻快，中医叫做轻身。