孕妇产后饮食的注意事项有哪些？

Question

我姐前两天生了，孩子现在什么都吃不下，孕妇产后饮食有哪些注意事项？

Answer 1

产妇在产后的饮食也要多加注意，因为产妇还要以乳汁喂养婴儿。因此，产后的饮食原则应以平补阴阳气血，尤以滋阴养血为主，可进食甘平、甘凉类粮食、畜肉、禽肉和蛋乳类食品，慎食或忌食辛燥伤阴、发物、寒性生冷食物。