红豆适合痰湿体质的人吃吗？

Question

我平常吃红豆吃的比较多，不过我是痰湿体质，红豆适合痰湿体质的人吃吗？

Answer 1

痰湿体质的人饮食也要多加注意，中医认为红小豆性平，味甘酸，功能健脾止泻，利水消肿，适于痰湿体质人服用，利湿之品，不可久服，否则容易伤正。