湿热体质的人不能吃什么？

Question

我脸上经常容易长痤疮，朋友说这就是湿热体质的表现，是热体质的人不能吃什么？

Answer 1

湿热体质的人，饮食禁忌也非常多。湿热体质的人调养原则为燥湿清热，饮食清淡。在饮食上尽量做到不嗜烟酒，不吃辛辣油炸的食物，尽量少吃一些大热大补的食物，比如辣椒、生姜、大葱、大蒜等。狗肉、鹿肉、牛肉、羊肉、酒等温热食物也要少吃。