如何使良性暗示达到预期的效果呢

Question

一般病患者都要保持愉悦的心情，那就要自己给自己一些良性的暗示，要如何使良性暗示达到预期的效果呢？

Answer 1

为了使良性暗示达到预期的效果，做良性暗示的时候要注意两点：一使克服浮躁心理；二使克服急功近利的心理。良性暗示是一种平心静气潜泳移默化的心理运动，想一蹴而就，或三天打鱼两天晒网的做法都是不可取的，也是根本不可能成功的。