是不是出得汗越多就消耗越多脂肪

Question

有人觉得只要做运动出汗了，是不是出得汗越多就消耗越多脂肪？

Answer 1

这个也不一定，有时候过度的运动会损伤体内细胞正常代谢，出汗太多这不是减脂肪是减了水分，药物我们是针对一些比较严重的肥胖，有其他的病理情况的病人，这个不推荐网友自己采取药物治疗，尤其现在外面有很多减肥广告，这只不过是做出来的商品，而不是药物，尤其是女性不要把减肥当成一种时尚。