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把手机放在枕边睡觉好吗？

病情描述:

我平时睡觉都喜欢把手机放在枕头边，感觉这样比较有安全感，不知道这种做法好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

范存刚副主任医师北京大学人民医院

别将手机带进卧室,睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。

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