经常做桑拿会不会危害身体健康？

Question

我经常隔三差五的去做桑拿，这样会不会危害身体健康呢？

Answer 1

桑拿过后身体会排出大量的汗液，体重减轻了，只是一个暂时的现象。它并没有解决掉脂肪堆积的问题，而只是排出了身体的水分。减的是水，不是肥肉。而且桑拿时间越长皮肤越轻易受到排汗又收缩的伤害，导致更快地松弛衰老。