睡枕头越高越好吗？

Question

我睡觉喜欢用枕头，而且喜欢睡得高，请问睡枕头越高越好吗？

Answer 1

很多朋友都喜欢睡很高的枕头，其实这样并不好。枕头太高会影响睡眠，不能保持颈椎正常的前凸弧度，反而会向后，这就会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象。