枕头的宽度要怎么选择？

Question

最近看很多人说选择枕头的宽度非常重要，请问枕头的宽度要怎么选择？

Answer 1

各位朋友们想要有一个好的睡眠就一定要选择好宽度适中的枕头。正常情况下，最好比肩膀要宽一些，不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。