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如何防止过度的用脑呢?
病情描述:
我学习和工作都非常的辛苦,怕用脑过度对身体有伤害,请问如何防止过度的用脑呢?
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院 2018-04-23 18:08
    大脑是人体的中枢部位,它甚至对其他的器官有重大的影响。脑,连着身心每个部位,尤其与心交、与肾交、与气通,不用脑不行,用脑过度也不行,所以我们提倡的是科学用脑,要掌握用脑的诀窍。这样才能使人不会由于过度的脑劳累而过早地衰竭。
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