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如何科学的提高记忆力?
病情描述:
学习新知识的时候总是记不住,请问我要如何科学的提高记忆力?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    有时候各位朋友们记不住一些东西不要怪自己记忆力不好,而是没有采取科学的方法提高记忆力。提高记忆力一是分散比集中记得牢,时常把以前的东西拿出来复习一下,再加入新的相关资料一起思考,就能将新旧知识都记住了。二是搞清楚信息的意义,多结合真实的经验和例子来理解主题,就容易记忆了。三是利用图片优势,将需要记忆的内容视觉化。
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