女性乳房如何保健？

病情描述:

我的乳房发育不是很好，想了解下如何保健乳房？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

居宝芹主任医师淮北矿工总医院

女性的乳房一生都需要保健和呵护。少女在乳房发育期间，要多做体育运动尤其是胸部运动，如俯卧撑、游泳、排球等，并注意保持良好的生活习惯，均衡营养，切勿过度减肥导致脂肪摄入不足，引起乳房发育不良。并且在这时候应该佩戴合适的胸罩以支持和保护乳房。

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