怎么判断痛经程度？

Question

我跟闺蜜都有痛经，她每次来痛的比我厉害，吃止痛药才能好，不知道属于什么程度的痛经？

Answer 1

痛经程度可通过疼痛对日常活动的影响、伴随症状及持续时间综合判断。

轻度痛经通常表现为下腹隐痛或坠胀感，不影响正常工作学习，可能伴有轻微腰酸，持续1-2天可自行缓解。中度痛经会出现明显腹痛需服用止痛药，可能伴随头痛、乏力或腹泻，活动受限但能坚持基本生活。重度痛经则呈现剧烈绞痛伴面色苍白、出冷汗，必须卧床休息且止痛药效果有限，可能合并呕吐、晕厥或排便困难，症状持续超过3天。子宫内膜异位症、子宫腺肌病等器质性疾病常导致中重度痛经，而前列腺素分泌过多引起的原发性痛经多为轻中度。

建议记录月经周期症状变化，避免经期受凉及剧烈运动，若疼痛影响生活质量应及时妇科就诊。