莲子心泡茶喝能去心火吗？

Question

北京的夏天太热了，老是爱上火，莲子心泡茶喝能去心火吗？

Answer 1

上火喝对了茶还是可以改善的。清心火，代茶饮。食材：栀子5克 、莲子心3克、生甘草5克。方法：开水冲泡。提示：栀子碾碎后与莲子心 生甘草一起煮水，还可加2个红枣调味。栀子 畅三焦 清心火 把火从小便排出；莲子心是常用的清心火食材；生甘草清热解毒； 还可保护粘膜。