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感冒吃什么食物有帮助？

病情描述:

感冒了，不过只是刚开始，喉咙有点不舒服，还不想吃药，感冒吃什么食物有帮助？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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范存刚副主任医师北京大学人民医院

感冒你可以多吃一些含维生素C和A的食物。比如：西瓜，葡萄，草莓，柑桔等，还可以喝点蜂蜜水。这些都是对感冒有帮助的哦。

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