吃什么可以提高免疫力

Question

我常常生病，朋友叫我吃点东西提高下免疫力，吃什么可以提高免疫力？

Answer 1

提高免疫力的食物有：
1.灵芝。
2.新鲜萝卜。
3.人参蜂王浆。
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用。
5.香菇。