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时常回忆可以提高脑力吗?
病情描述:
老师说要经常回忆以前的事情,有助于提高,时常回忆可以提高脑力吗?
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  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院
    这种做法是可行的,闲暇的时候,取出一个老影集或高中年鉴。你的大脑是一个记忆机器,所以给它一个工作的机会!花一些时间来回忆,让你的记忆将沉思它们,并且回馈你以积极的情绪,并在记忆里建立新的连接,这将有助于你当前的工作和挑战。
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