肥胖是由于什么原因引发的?

Question

人到中年，体重上升很厉害，那么肥胖多数是由于什么因素导致的呢？

Answer 1

肥胖者大多是由热量过剩所致，因此减肥一方面要减少体内热量的摄入，消耗体内积蓄的能量即脂肪；另一方面要通过加强营养均衡防止新的热量过剩，即脂肪组织再生。