做梦是正常的生理现象吗？

Question

我几乎天天都做梦，那么做梦是不是正常的生理现象？

Answer 1

做梦是正常的生理现象，对健康并无什么影响。人人都会做梦，从来不做梦的人反而不正常，大脑可能有问题。如果经常做恶梦，那就要进行心理治疗了。