黑芝麻的作用和功效？

Question

人一旦步入老年，身体就大不如从前，五脏六腑都出现了病变，去医院也是徒劳，在平日里多吃黑芝麻对身体有好处吗？

Answer 1

大家别看黑芝麻个头小小的，它的营养、滋补价值可不小。中医学认为黑芝麻“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”，对全身上下都有好处，所以它一直以来都是食疗佳品。