什么甜品健康又美味？

Question

最近又是工作又是考资格证，非常的累，有没有什么甜品可以自己在家里做，吃了能缓解疲劳，开胃又健康的？

Answer 1

可以吃红豆牛奶西米露，牛奶250毫升，西米100克，蜜红豆150克。补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症，是一道健康美味的甜品。