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喝白开水可以减肥吗？

病情描述:

平时为了减肥是不喝水的，那么喝白开水可以减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

对于肥胖的人，可以在吃完饭后半小时喝一杯白开水，这样有助于加强身体的消化功能，促进新陈代谢，保持身材，平时要注意休息避免劳累多吃清淡饮食。

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