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多吃水果对身体有哪些好处？

病情描述:

水果在我们现在的生活中太常见了，那么天天多吃水果会身体有哪些好处呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

科学地说，多吃水果有益身体健康，水果都富含果蔬纤维，帮助肠胃运动，排除多余油脂和清肠胃，起到减肥的作用。

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