黑豆适合哪些人吃？

Question

我爱吃黑豆，黑豆营养价值很高，特别适合哪些人吃呢？

Answer 1

豆一般人群均可食用，特别适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；但是小儿不宜多食。