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吃什么可以减少腿部的肉呢？

女，27岁 2018-05-02 21:10

病情描述:

因为长期坐，所以腿上肉很多，不知道平时吃什么可以改善呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院 2018-05-02 21:48

建议你平时早餐可以多吃一些豆制品，豆制品所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪，达到减肥的作用的。

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