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苹果的功效是什么？

病情描述:

妈妈每天都提醒我要吃一个苹果，说苹果能加速代谢，减少下身的脂肪，它还有那些功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

高纤维的苹果含独有的苹果酸，它可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且苹果中含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

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