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老人吃菠菜好吗？

病情描述:

老年人视力很差的尤其是晚上，那么老人吃菠菜好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

一般情况下每周食用2—4次菠菜的中老年人，可降低患视网膜退化的危险，因此老人是可以多吃菠菜来调理身体，少吃油腻刺激的食物对身体有好处的。

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